Endlich Urlaub! Warum du nicht vor dir selbst davonlaufen kannst
- iriszabukovnik
- 28. Juli 2025
- 6 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 5. Juli
Endlich Urlaub! Raus aus dem Alltag. Weg vom Stress. Endlich abschalten!!!
Vielleicht hoffst du insgeheim sogar, dass mit dem Ortswechsel auch all das verschwindet, was dich schon so lange belastet: die Spannungen in deiner Beziehung, der ungeliebte Job, dein innerer Kritiker – oder auch deine körperlichen Schmerzen, für die du bisher keine wirkliche Lösung gefunden hast.
Und wirklich fühlt sich im Urlaub oft alles leichter an. Die Sonne scheint, du bist entspannter und deine Sorgen scheinen plötzlich wie magisch ganz weit weg zu sein.
Doch genau darin liegt ein Trugschluss: Denn du kannst zwar den Ort wechseln – aber nicht dich selbst. Deine ungelösten Themen kommen immer mit dir mit. Und genau deshalb kommen sie oft gleich nach dem Urlaub wieder zurück - meistens mit größerer Wucht und Deutlichkeit als zuvor.
In diesem Blogartikel erfährst du,
warum wir vor unseren Herausforderungen flüchten,
woran du erkennst, dass du genau das gerade tust,
weshalb deine Schmerzen und schwierige Lebenssituationen keine Strafe, sondern liebevolle Hinweise deiner Seele sind ...😉
und natürlich wie du hier für dich in die Lösung kommen kannst 💛✨
💛Inhaltsverzeichnis:
✨ Seelenreadings mit Heilung
💛 1:1 Energiearbeit & Spirituelles Lifecoaching
Woran du erkennst, dass du vor dir selbst davonläufst
Wenn das Leben schon wieder anstrengend ist, obwohl du so viel dafür tust es besser schöner und leichter für dich zu machen, ist der Wunsch verständlich, einfach einmal weg zu wollen.
Ich kann dich so gut verstehen!
Die wenigsten Menschen laufen allerdings bewusst davon. Meist geschieht es ganz unbemerkt nd eben un-bewusst. Wir lenken uns ab, schieben Themen auf oder hoffen, dass sie sich irgendwann von selbst lösen.
Vielleicht erkennst du dich in einigen dieser Situationen wieder:
🚩 Du stürzt dich in die Arbeit und funktionierst einfach weiter.
🏃 Du ignorierst deine chronischen Schmerzen oder redest sie klein.
🚩 Du hoffst, dass ein anderes Klima deine Körpersymptome verschwinden lässt.
🏃 Du beendest deine Beziehung, weil sich dieselben Konflikte ständig wiederholen.
🚩 Du kündigst deinen Job, weil er dich nur noch belastet.
🏃 Du ziehst um oder möchtest am liebsten ganz woanders neu anfangen.
🚩 Du verbringst Stunden im Internet oder auf Social Media.
🏃 Du lenkst dich ab mit Essen, Alkohol, Rauchen oder anderen Gewohnheiten.
🚩 Du beschäftigst dich lieber mit den Problemen anderer als mit deinen eigenen.
etc. pi pa po
Und schon fühlt es sich leichter an.
In Wahrheit ist es aber nur eine Pause. Weil deine eigentlichen Themen, die dahinterstehen, auf dich warten.
Warum deine Probleme immer wieder zurückkommen
Kennst du das? Du kommst entspannt aus dem Urlaub zurück – und schon nach wenigen Tagen fühlt sich alles wieder genauso an wie vorher. Du kannst meist deine Probleme und Herausforderungen durch den örtlichen Abstand noch klarer und deutlicher erkennen.
Oder du wechselst den Job, nur um festzustellen, dass dieselben Konflikte wieder auftauchen.
Oder du machst Schluss mit deinem Partner und begegnest wenige Monate später jemandem, der dich auf erstaunlich Weise ähnlich herausfordert. usw.
Warum passiert das so?
🔍 Weil sich nicht das Außen wiederholt, sondern deine alten inneren Muster wiederholen sich.
Du nimmst sie überall hin mit.
Und genau deshalb begegnen dir ähnliche Situationen immer wieder – solange, bis du bereit bist, deinen Schatten gegenüberzutreten und sie anzusehen. 🙏🏻
Ich habe das selbst erlebt.
Vor vielen Jahren habe ich die Warnsignale meines Körpers ignoriert und wollte im Griechenlandurlaub gleich am ersten Tag voller Elan auf meinen Lieblingsberg wandern. Das Ergebnis war ein echt heftiger Hexenschuss. Mein Körper wollte mir liebevoll aber unmissverständlich klarmachen, dass er erstmal Ruhe braucht.
Damals wurde mir bewusst:
Der Körper macht keinen Urlaub von seinen Botschaften! Er gibt dir immer Signale, du musst sie nur hören und auch umsetzen.
✨ Deine Seele möchte nicht, dass du leidest
Vielleicht klingt das im ersten Moment ungewohnt, fühl das mal mit deinem Herzen:
💛 Deine Seele bringt dir Herausforderungen nicht, um dir das Leben schwer zu machen. Sie zeigt dir genau an, wo du etwas sehen, verstehen und lösen sollst, damit du über dich hinaus wachsen kannst – in eine lebendigere, glücklichere, erfülltere Version von dir selbst 💛
Genau deshalb begegnen uns bestimmte Menschen, Situationen oder körperliche Symptome oft so lange, bis wir den eigentlichen Kern dieser liebevollen Botschaft erkennen.
Ich sehe das seit vielen Jahren in der 💛 Energiearbeit und den ✨ Seelenreadings mit meinen Klientinnen:
Sobald sie beginnen, hinter ihre Körpersymptome und schwierigen Lebenssituationen zu schauen, beginnt sich ihr Leben positiv zu wandeln:
✔️ Sie gewinnen Vertrauen in sich selbst.
✔️ Sie treffen andere, stimmigere Entscheidungen.
✔️ Sie setzen gesunde Grenzen für sich und ihren Körper.
Dann plötzlich verändert sich auch ihr Leben im Außen, sprich ihre Beziehungen, Partnerschaften, der Job, aber vor allem die Beziehung zu sich selbst und ihre Selbstfürsorge. 💛✨
Warum laufen wir überhaupt davon vor uns selbst?
Weglaufen vor den eigenen Problemen ist oft einfacher als dem Schmerz zu begegnen, und Verantwortung zu übernehmen, hinzusehen und neue Wege zu gehen.
Dahinter steckt meist Selbstschutz vor Schmerz, oder die Unsicherheit/Angst, was stattdessen Unbekanntes ins Leben treten könnte.
💛Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
Da ist die Angst, dass noch mehr hochkommt, wenn du wirklich hinschaust
Die Angst, Entscheidungen zu treffen, die dein Leben verändern könnten
Oder die Angst davor, dass sich dein Leben leer anfühlt, wenn der Kampf endlich aufhört und du Positives in deinem Leben empfangen darfst
Viele Menschen sind auch so dran gewöhnt, negative Situationen oder Teil-Lösungen „durchzuhalten“ oder "auszuhalten", dass Ruhe oder Leichtigkeit sich sogar ungewohnt oder fremd anfühlt. Alte Muster bieten auch eine gewisse Art von Sicherheit, man kennt sie ja schon. Denn das Vertraute fühlt sich sicherer an als das Neue, das man noch nicht kennt.
💛 Darf es dir denn gut gehen?
💛 Darf es sich leicht und lebendig für dich anfühlen?
💛 Darfst du selbst bestimmen, was dir von Herzen gut tut und dich erfüllt?
JA!
JA!
und nochmals:
JAAAA!
💛✨
Was stattdessen wirklich hilft
Der Weg aus dem emotionalen Dauerloop und den Schmerzen raus beginnt nicht damit, alles sofort zu lösen. Auch nicht damit, alles aufarbeiten zu müssen (oh my God, das stresst ja schon beim Schreiben …)
Es beginnt mit dem 1. Schritt:
👉 „Ich bin bereit hinzuschauen, was hinter meinem Problem oder Körpersymptom wirklich an Mustern liegt.“
Denn genau hier verändert sich alles:
💛✨ Wenn du von der Marionette deiner Muster zur aktiven Gestalter*in / Schöpfer*in deines Lebens wirst.
💛✨ Bewusstsein ist der Schlüssel, nicht Druck oder der gewohnte Kampf.
Was hilft wirklich?
✔️ Höre dir selbst ehrlich zu, statt dich zu übergehen
✔️ Verstehe deine Körpersignale, statt sie zu ignorieren oder wegzuschieben
✔️ Lass deine Emotionen zu, das ist menschlich! Nicht wegdrücken
✔️ Erkenne deine Muster, ohne dich dafür zu verurteilen
Es geht darum, dass du wieder in Kontakt mit dir selbst kommst. Ohne Perfektionismus, Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
💛✨
Und von der Marionette deiner alten Muster
zur aktivne Gestalter*in / Schöpfer*in deines Lebens wirst.
Dann, ja dann beginnt sich dein Leben zu wandeln und
sich mehr und mehr nach dir selbst anzufühlen. 💛✨
✨ Fazit
Davonlaufen kann kurzfristig entlasten.
Ein Urlaub.
Ein Jobwechsel.
Ein Neustart.
All das kann dir kurz Luft geben und scheinbare Lösung suggerieren - Achtung Trugschluss!
Aber wenn die inneren Themen dahinter nicht gesehen werden, tauchen schwierige Lebenssituationen und Körperschmerzen bald wieder auf – in anderer Form, an einem anderen Ort, in einer anderen ähnlichen Situation.
💡Nicht um dir das Leben schwer zu machen, sondern als liebevoller Hinweis deiner Seele, wo du etwas sehen, verstehen und lösen sollst, Verantwortung für dich übernehmen, und über dich hinaus wachsen darfst: in eine lebendigere, glücklichere, erfülltere Version von dir selbst! 💛✨
Es beginnt sich dort zu drehen, wo du aufhörst, deine Bedürfnisse zu ignorieren und anfängst, dir zuzuhören.
🔑 Mein ganzheitlicher Lösungsansatz: Endlich schmerzfrei & erfüllt leben!
Hallo! Ich bin Iris Zabukovnik,
Energetikerin und Medium, Spirituelle Lifecoach, Shiatsupraktikerin, Meditationslehrerin und Yogalehrerin.
Wenn du dir Unterstützung zu speziellen Themen wünschst, und richtig schnell und gezielt vorankommen willst auf dem Weg zu deinem Lebensglück und gesundem Körper, bin ich gerne für dich da:💃🏽💜
💛 Endlich schmerzfrei & selbstbestimmt leben! 💛
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In einem ✨Seelenreading mit Heilung✨ kannst du erfahren, welche Seelischen Ursachen, Blockaden etc. hinter deinem Thema / deinen Schmerzen stehen, und diese von deiner Seele gleich direkt in die Heilung bringen lassen.
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Ebenso unterstütze ich dich sehr gerne in einer 💛 1:1 Begleitung Energiearbeit & Spirituelles Lifecoaching auf deinem persönlichen Entwicklungsweg in dein erfülltes Leben 🦋
💛💛💛
Du hast es verdient, dein Leben in vollen Zügen zu genießen und
dich wieder frei und lebendig zu fühlen
auf deinem Herzensweg! 💜
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