Endlich Urlaub! Warum du nicht vor dir selbst davonlaufen kannst
- iriszabukovnik
- 28. Juli
- 5 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 10. Aug.

Endlich wegfahren! Weg vom Alltag! Weg vom ungeliebten Job, den Problemen mit dem nervigen Partner, diesen ewigen Körpersymptomen für die sich noch immer keine Linderung gefunden hat. Und plötzlich:
Plötzlich scheint alles wie magisch besser, im Süden, in der Sonne, wo man nicht ständig an seine Schatten erinnert wird. Mit den Füßen im Sand und einem kühlen Getränk in der Hand sieht das Leben plötzlich viel rosiger aus. Und alle Probleme und Schmerzen scheinen sich in nichts aufzulösen.
Kennst du das? Ja? Dann könnte es sein, dass du einem beliebten Trugschluss aufsitzt:
Du möchtest gerne vor deinen Körpersymptomen und Herausforderungen flüchten, die so unerbittlich bei dir anklopfen. Das funktioniert aber nur bedingt, denn du nimmst deine Schatten immer mit, wohin du auch gehst!
Herausforderungen und Probleme gehören zum Leben dazu. Kein Yin ohne Yang. Kein Licht ohne Dunkel. Sie sind hier, um uns wachsen zu lassen. In unser volles Potential.
Dass das ein liebevoller Wink des Lebens ist und warum das absolut Sinn macht, erkläre ich dir in diesem Blogartikel. Stay tuned! 😉
Inhaltsverzeichnis:
Davonlaufen vor dir selbst: Die Symptome
Die Flucht vor den Problemen, die schon zum x-ten Mal anklopfen, nerven, nicht von allein weggehen wollen, kann ganz verschiedene Gesichter haben:
Es muss nicht immer der Urlaub sein, es ist auch nicht die Anzahl der Kilometer die zwischen dir und deinen Herausforderungen liegen, erkennbare Symptome können auch im Alltag sein:
Zeichen, dass du vor deinen Herausforderungen davonläufst, können auch sein:
Du stürzt dich in die Arbeit (auch genannt Worcoholic in der Extremform)
Du übergehst deine chronischen Schmerzen, tust sie ab
Du flüchtest wegen der Körpersymptome in ein anders Klima
Du machst Schluss mit deinem Partner wegen der immer gleichen toxischen Probleme
Du kündigst deinen nervigen Job, oder versuchst etwas völlig anderes, weil es dich krank macht
Du wechselst die Wohnung, weil du dich in der alten nicht mehr wohl fühlst
Du surfst lange und intensiv im Internet
Lenkst dich gerne ab mit Glimmstängel, Süßem, Alkohol
Du beschäftigst dich gerne mit den Problemen anderer
Du kannst auch die Stadt, das Land wechseln, Sabattical etc.
u.v.m.
Der Haken an der Sache:
Deine Probleme kommen mit Sicherheit wieder. Und sie kommen deutlicher, größer.
👉🏻Wie genau kommen dann deine Probleme wieder?
Als Körpersymptom.
Als emotionales Wirrwarr.
Oder als schier endlose Wiederholungsschleife deiner Lebensthemen.
Deine Körpersymptome und Probleme kehren spätestens zurück, wenn du wieder zuhause bist vom Urlaub, oder still mit dir, ohne Ablenkung.
Oder sie kommen umso heftiger im Urlaub, wenn du da stiller mit dir bist, und deine Themen weiterspielst: So wie es mir mal ging, als ich mitten in Griechenland Hexenschuss bekam, weil ich statt Ruhe gleich mal auf einen hohen Berg kraxeln wollte. 😊
Denn:
❌ Deine Schmerzen verschwinden nicht plötzlich, nur weil du es dir im Sommerurlaub gut gehen lässt.
❌ Dein Stress löst sich nicht in Luft auf, nur weil du du wegfährst.
❌ Du bekommst nicht plötzlich den Traumtypen, wenn deine jetzige Beziehung toxisch ist, nur weil du Schluss machst.
❌ Du bekommst keinen besseren Job, nur weil du deinen alten kündigst …
Was du stattdessen bekommst, wenn keine Ablenkung oder Flucht mehr da ist: Du bekommst nur wieder das/den gleichen in Grün. Und die Schmerzen, Probleme und Emotionen wachsen. Weißt du wieso?
Du nimmst deine Probleme 1:1 immer wieder mit, wenn du nicht hinschauen willst auf deine Schatten, dich nicht weiter-ent-wickelst:
💡Du nimmst all die Muster und Gewohnheiten mit.
💡Du tust im Grunde das gleiche, wie zuhause auch.
💡Denkst die gleichen Dinge
💡Fühlst auch nicht anders als zuhause
Warum ist das alles so?
Deine Herausforderungen begleiten dich deswegen überall hin, weil du sie LÖSEN sollst. 😇🙏🏻
Deswegen kommen immer wieder die gleiche Art an Herausforderungen, Menschen, Jobs, Partner in dein Leben. Damit du hinschaust auf die Blockaden, die hinter deinen Schmerzen und Problemen liegen, sie löst und damit wieder einen großen Schritt weitergehen kannst.
Damit du eben nicht nur dein halbes Potential lebst, sondern dein VOLLES Potential ausschöpfst, glücklich bist, nach deiner ganz persönlichen Fasson lebst! Schritt für Schritt. Ich spreche aus persönlicher Erfahrung und Erfahrung mit 1000en Klientinnen aus den letzten 16 Jahren als Energetikerin & Lifecoach.
Wieso laufen wir überhaupt davon vor uns selbst?
Es ist wohl allen von uns gemein, dass wir nicht gerne Schmerzen haben. Schmerzen jeder Art. Damit meine ich nicht nur Körperschmerzen, sondern auch emotionalen Schmerz oder Probleme, die mit dem Finger in tiefen Wunden bei uns bohren können:
🤔 Da ist vllt. die Angst, was alles noch hochkommen könnte, wenn du dem Schmerz ins Auge schaust ...
🤔 Die Angst, die richtigen Ent-Scheidungen zu treffen?
🤔 Da ist die Angst davor, was passiert, wenn deine Schmerzen, deine Probleme nicht mehr da sind. Es nichts zu kämpfen gibt, du einfach nur mehr glücklich sein brauchst ...
Die meisten von uns versuchen Schmerzen zu vermeiden. Und ich gebe zu: Auch ich bin kein Fan von Schmerz, aber ich habe gelernt, dass hinter dem Schmerz oft die größten und schönsten Geschenke des Lebens stehen, wenn man nur mutig durch-geht! 💃🏽💪🏻
Und in der Zwischenzeit stehe ich da, schaue auf meine Schatten, löse sie und bin gleichzeitig empfangsbereit, für die genialen Geschenke des Lebens, die sich eben genau hinter diesen Herausforderugen verbergen. 🔑
Genau das zeige ich auch meinen Klientinnen. Genau das kannst DU auch! 💃🏽💜

Was tun, statt vor dir selbst flüchten?
Zwischen Problemen, Flucht und Lösung liegt dazwischen immer ein Ent-Wicklungs-Prozess. Du entscheidest, wie lange dieser Prozess dauert. Die Zeit spielt dir in die Karten.
Wisse: Du musst ohnehin deine Schatten, Schmerzen, Symptome ansehen und lösen. Ansonsten kommen sie später wieder, spätestens in der nächsten Inkarnation. ☺️ Und wieder. Und wieder. So lange, bis du bewusst draufschaust. Also lieber gleich und mutig vorangehen in deine Leichtigkeit und Lebendigkeit, jetzt wo du schon be-wusster lebst! 🥳
Die Zeitqualität grade jetzt im Juli 2025 ist so, dass man ohnehin nicht mehr wegsehen kann von den Dingen in deinem Leben, die einfach nicht mehr passen. Und es umso schneller und leichter ist, die Blockaden, die sich in Schmerzen und emotionalen Herausforderungen so deutlich und tief zeigen, sich umso leichter lösen lassen.
Ohne großes Drama. Einfach so. Kannst du das für dich annehmen? Ent-Wickeln bedeutet Veränderung zum Positiven. Die Schritte dazu, andere freiere Wege zu gehen, kannst nur du alleine treffen.
💛
Heilung beginnt dort, wo du stehen bleibst,
und dir zuhörst.
💛
An dem Punkt, wo du aufhörst, wegzulaufen.
Wo du hinschaust.
Wo du die Angst aushältst, und dich trotzdem öffnest:
💛
Weil du weißt, dass hinter der Angst, dem Schmerz und
all den Herausforderungen ein großes Geschenk liegt:
Das Geschenk des Inneren Wachstums, eines besseren leichteren Lebens!
💛
Genau dort beginnt Veränderung. Nicht im Außen. Sondern TIEF IN DIR.
"Das Mutigste ist nicht das Davonlaufen – sondern das Durchgehen durch die Angst."
Fazit: Davonlaufen vor Körpersymptomen und Problemen oder durchgehen?
Schau deinen Herausforderungen ins Auge. Es sind liebevolle Winks deiner Seele, dass es hier Potential gibt für ein schmerzfreies, emotional ausgeglichenes, leichtes Leben – auch für dich!
Dein Benefit:
Mit jedem Schritt raus aus dem Schmerz und rein in deine Selbst-bestimmt-heit, neu und schöner FÜR DICH zu wählen, wächst auch dein un-er-schütterliches Selbstvertrauen, dass du dein Glück und Wohlbefinden stets selbst in der Hand hast:
💃🏽 Deinen vitalen, kraftvollen, strahlenden, leichten Körper
💃🏽 Dein emotionales Gleichgewicht, in dem du deine Energetik selbst steuerst
💃🏽 Deine wertschätzende, liebevolle Partnerschaft auf Augenhöhe (auch zu dir selbst!)
💃🏽 Ein Arbeitsumfeld, das dir Flügel verleiht und dich gerne einbringst
💃🏽 Freundschaften, die dich nähren und wo du gerne bist
Ich wünsche dir einen tollen Sommer mit dir selbst, viele wertvolle Erkenntnisse – und:
Nutz die Zeitqualität für dich! 🚀
Ich bin da für dich, wenn du dir Unterstützung wünschst:
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