Wie du aufhörst, den Schmerz deiner Familiengeschichte weiterzuleben - Allerseelen mal anders gesehen
- iriszabukovnik
- 31. Okt.
- 5 Min. Lesezeit
Schmerz wird vererbt - durch deine Ahnen: Ihre Ängste, ihre Sorgen, ihr Mangel wirken heute noch unbewusst in dir weiter – tief aus deinem Unterbewusstsein. Sie steuern noch heute, wie du die Welt siehst – und ob du heute ein gutes Leben hast oder leidest.
Emotionaler Schmerz wird vererbt. Du hast heute die Chance, diese Wunden zu stoppen, wenn du das liest. Vielleicht sogar als erste in deiner Familie?
Möchtest du nicht auch …
… endlich frei sein von Lasten, die so lange für andere getragen hast?
… endlich frei sein von sabotierenden Glaubensmustern, die du eigentlich gar nicht bist
… endlich frei sein von körperlichen und seelischen Schmerzen, die gar nicht die deinen sind?
… den Kreislauf des Schmerzes endlich durchbrechen und selbstbestimmt leben?
👉🏻 Teile diesen Beitrag gerne mit jemanden, der ihn dringend brauchen kann. 💛
Dein Unterbewusstsein: Es speichert den alten Schmerz deiner Eltern
Tief in deinem Unterbewusstsein ist gespeichert, wie du die Welt siehst: was du denkst, wie du fühlst und welche Glaubensmuster du in dir trägst. Wie die Welt funktioniert.
Diese Schmerzen, Ängste und Leid hast du un(ter)bewusst als Kind übernommen, von deinen Eltern oder Menschen, die dir nahe standen.
Und deine Eltern haben sie wiederum von deinen Großeltern übernommen. Und diese von ihren.
Bis zu 8 Generationen (!) stecken in deinem Unterbewusstsein: ihre Stärken und Potentiale, aber auch Ihr Schmerz, ihre Ängste, Lasten und Sorgen – die DU noch heute in dir trägst und wiederholst.
Bis du dich entschließt, diesen Teufelskreis zu durchbrechen!
💡Welche Probleme können für dich daraus entstehen?
Chronische körperliche Schmerzen (lt. Schulmedizin sog. "Psychosomatische Schmerzen")Durch den Schmerz zeigen sich Glaubenssätze sehr physisch
Belastende Lebenssituationen, die sich wie verflixt wiederholen … toxische Beziehungen, Probleme im Beruf, Familie, Freundschaften, im Leben generell …
Fehlender Selbstwert, mangelnde Selbstliebe, Selbstvertrauen … du sabotierst dich unbewusst selbst
Sich wiederholdende Enttäuschungen, Misserfolge, Verlassenwerden
Bestimmte Ängste und Sorgen, Zweifel
Eigenschaften und Verhaltensmuster, die dich runterziehen … Schwarz-Weiß-Denken … so und nicht anders … so war es schon immer …
Beispiele: So kann sich Familiengeschichte wiederholen
Vielleicht helfen dir meine Beispiele zu verstehen, wie sich Muster so oder ähnlich auch bei dir unbewusst manifestiert haben … Bewusst werden (kommt von Wissen) kann der erste Schritt zu positiver Veränderung sein.
💛 Beispiel 1:
Marlies wollte nie so pingelig wie ihre Mutter werden. Sie hasste es sogar, wie peinlich genau Ihre Mutter die Wohnung sauber hielt, immer alles zweimal kontrollierte und ihr Leben scheinbar nach einer festgefahrenen Struktur lebte. Marlies ist heute 35. Bei ihr wiederholt sich das Muster ihrer Muster in Migräne und Nackenschmerzen. Sie arbeitet oft bis zum Umfallen, und muss alles perfekt meistern. Halbe Sachen gibt es bei ihr nicht.
💛 Beispiel 2:
Laras Vater hat sie nie liebevoll ermuntert, es nochmal zu versuchen, wenn etwas nicht auf Anhieb geklappt hat. Er hat eher vorausgesetzt, dass sie es ohnehin nicht schafft, weil sie zu … ist. Auch er wurde mit Härte erzogen, und hat wenig Unterstützung erfahren. Sein mangelnder Selbstwert hat sich auf seine Tochter übertragen. Lara lebt heute in einer toxischen Beziehung und wiederholt das gemeinsame Familienmuster. Ihr Partner lacht sie sogar aus, wenn sie mal Erfolg hat – und sie lässt es geschehen, weil sie es unbewusst inzwischen selbst glaubt und ihr Wohlfühlen und Leichtigkeit dadurch selbst sabotiert.
💛 Beispiel 3:
Christine ist eigentlich eine sehr liebenswerte, selbstbewusste und erfolgreiche Frau. Doch immer wieder stellt sie fest, dass in ihr die Dominanz und das Kontrollverhalten ihrer Mutter steckt. Wie ihre Mutter, ist auch Christine oft schnell wütend und zornig, eine unglaublich selbstzerstörerische Kraft, die sie dann doch ziemlich einsam macht. Sie spürt, dass sie diesen Teufelskreis stoppen möchte.
💛 Beispiel 4: Mein eigenes Beispiel: Mit ca. 35 Jahren landete ich in einem tiefen Burnout. Ich überarbeitete mich total, habe meine Bedürfnisse ignoriert und regelmässig meine Grenzen überschritten. Andere meine Grenzen überschreiten lassen. So wie ich es zuhause unbewusst übernommen hatte. Nichts ging mehr. Ich habe mutig den Kreislauf gestoppt und mir meine meine Selbstliebe wieder zurückgeholt. Nichts und niemand stoppt heute meine Freude, mein Inneres Kind und mein Selbstvertrauen mehr. 💪🏻
Gründe, wieso du den Schmerz deiner Familiengeschichte wiederholst
Wenn wir aufwachsen, leben wir in bestimmten Glaubenssystemen. Jede Familie hat ihre eigenen Werte und Erfahrungen, die sie der nächsten Generation weitergibt. Bewusst und unbewusst.
Als Kind besteht deine ganze Welt erstmal aus deinen Eltern. Deine ganze Existenz hängt praktisch von mehr oder weniger 2 Personen ab, von deinen Eltern und Großeltern. Du lernst, indem du sie kopierst.
Als Kind hinterfragst du nicht, ob die Glaubensmuster deiner Familie gut sind oder nicht. Du ahmst nach, was dir vorgelebt wird. Du möchtest geliebt werden, akzeptiert werden, dazugehören. Und eignest dir deshalb die Glaubensstruktur deiner Familiengeschichte an. Ohne sie zu hinterfragen.
Durch Wiederholung festigen sich diese schädigenden Muster, von der Kindheit bis ins Erwachsenenerleben. Probleme dadurch tauchen oft ab dem 30. Lebensjahr auf (Siehe oben).
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Doch nichts ist in Stein gemeisselt! 💛💪🏻
Durch Bewusstheit und eine klare Ent-Scheidung kannst du diesen Teufelskreis für dich durchbrechen.
Und schon deine NEUEN WERTE an die nächsten Generationen weitergeben, an deine Kinder. 💛🙏🏻
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Glaubenssätze wirken tief über die Generationen in deinem Unterbewusstsein
In deinem Unterbewusstsein sitzen alle diese Paradigmen (= Gedanken, Gefühle, Glaubensstrukturen). Sie wirken wie ein Eisberg aus dem Untergrund und formen deine Persönlichkeit:
Diese vererbten Ängste, Sorgen, Zweifel, Schmerzen wirken un-bewusst aus dem Untergrund in dein tägliches Erleben und Handeln ein: So wie du denkst, handelst du auch und so ergibt sich deine Realität auch im außen (= Resonanzgesetz, wie im Innen, so im außen).
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Säe einen Gedanken und ernte eine Handlung Säe eine Handlung und ernte eine Gewohnheit Säe eine Gewohnheit und ernte einen Charakter Säe einen Charakter und ernte ein Schicksal
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Aber wir sind den Glaubenssätzen nicht hilflos ausgeliefert:
Du kannst den Teufelskreis durchbrechen, indem du dir be-wusst wirst, was du denkst, was du loslassen möchtest und wie du eigentlich leben möchtest. 💛
Du kannst dich in jedem Augenblick neu entscheiden. 🔑
Ein ganzheitlicher, nachhaltiger Weg der Heilung – es darf jetzt leicht gehen!
Du musst die Last deiner Familiengeschichte nicht weiter tragen. Du darfst heilen – und es darf jetzt ganz leicht gehen für dich! Versöhne dich mit der Geschichte deiner Ahnen. Es muss nicht DEIN Schmerz sein.
Es ist die Entscheidung in dir, den Schmerz zu beenden – das ist der wahre Schlüssel. 🔑
Alles andere kann sich jetzt ganz liebevoll lösen, in dir, und für die Generationen, die nach dir kommen, deine Kinder.
Ich unterstütze dich, alten körperlichen & emotionalen Schmerz und andere Blockaden loszulassen:
Endlich frei zu sein.
Dich leicht, kraftvoll und selbstbestimmt mit Herz und Bewusstheit durchs Leben zu begleiten.
Wichtig: Ohne nochmal in die Traumata eintauchen zu müssen. Ganz leicht & liebevoll. 💛🚀
Alles Liebe,
deine Iris Mangala Zabukovnik 💃🏽💜
Transformation from 💜 to 💜
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