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Sofort-Download, ca. 90min: Vorbesteller kommt am 4.6.2024

 

SCHMERZ-FREI YOGA: EMPOWER your SELF in 2024! 💃🤩💪🏻

 

Du möchtest gerne tief und erholsam ein- und durch schlafen, um tags fit und kraftvoll zu sein für all das Schöne in deinem Leben, aber es gelingt dir nicht so recht, weil Gedanken & Gefühle im Kopf kreiseln?

 

Du kannst nicht einschlafen, wachst nachts auf, oder viel zu früh morgens auf, bist morgens schon gerädert und erschöpft?

 

Deshalb habe ich diese Spezielle Schlaf Yoga Einheit für dich kreiert!
Schlaf Yoga hilft dir bei Schlafstörungen, abends besser die Anforderungen des Alltags hinter dir zu lassen, effektiv zu entspannen , deinen Schlaf zu vertiefen. So bist du tags wacher im Geist, dein Körper entspannter und du mehr in deiner Kraft als POWERFRAU, für all das Schöne im Leben, das dir guttut!

 

Mit sanftem & regenerierendem Yoga zu deiner Leichtigkeit & Vitalität! 💜

In den letzten 15 Jahren als Yogalehrerin, Energetikerin & Life Coach habe ich mich darauf spezialisiert, genau diejenigen besten & erfolgreichsten Übungen zu unterrichten, die dir rasch & sanft zu deinem Ziel verhelfen: nämlich schmerz-frei zu sein und zu bleiben & dich leicht, kraft-voll, lebendig und strahlend zu fühlen!

 

Yoga mit "Mehrwert" 💜

In meine Yogastunden lasse ich meine ganze Erfahrung der letzten 15 Jahre als Energetikerin, Lifecoachin & Yogalehrerin einfliessen:
So profitierst du aus den Yogaeinheiten für deinen Alltag maximal von meinem Wissen der menschlichen Anatomie, der Weisheit der Universellen Geistigen Gesetze, der TCM Meridian- und Chakrenlehre, den versch. Meditationsformen, Heilreisen & Visualisierungen, Mindset-Building - u.v.m.

 

Yoga für jede körperliche Verfassung 💜

Yoga ist viel mehr als Sport – es beeinflusst bei regelmässigem Üben deinen gesamten Alltag positiv. Yoga hilft in jeder körperlichen Verfassung und jedem Alter. In meinen Kursen zeige ich dir verschiedene Übungs-Varianten, sodass du selbst entscheiden kannst, wie du für dich in Leichtigkeit & Freude Yoga üben möchtest – je nach deiner Tagesverfassung, in Achtsamkeit & Bewusst-Sein dir gegenüber. So ent-wickelst du dich nach und nach zu einem besseren, selbst-bewussteren, entspannteren Menschen, so du möchtest! 🥰

 

YOGA-VIDEO "Schlaf Yoga - Yoga bei Schlafstörungen", ca. 90min

€ 16,00Preis
inkl. USt
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