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Sofort-Download, ca. 90min

 

SCHMERZ-FREI YOGA: EMPOWER your SELF in 2024! 💃🤩💪🏻

 

Du fühlst dich morgens oft steif und unbeweglich, kämpfst mit körperlichen Schmerzen und/oder einer emotional belastenden Lebenssituation? Bist vllt. schon morgens müde und nicht gut drauf? Dann lass uns das gemeinsam ändern!

 

Deshalb habe ich diese Spezielle Guten Morgen Yoga Sequenz für dich kreiert!
Guten Morgen Yoga hilft dir, den Tag schon positiv zu starten! Gib jedem Tag die Chance, ein glücklicher, erfolgreicher Tag zu werden!

 

Wir üben sanft vitalisierende Atemübungen, Körperübungen, die deine Steifheit lösen und alle deine Körper in Bewegung bringen: deinen physischen Körper genauso wie deine Chakren, Meridiane, feinstofflichen Nervensysteme und deine gesamte Aura. Die End-Entspannung entspannt dich in der Tiefe und so fühlst du dich danach frisch und kannst gut in den Tag starten!

 

Natürlich kannst du diese Yogaeinheit auch nutzen, um abends runterzukommen und gelassen & entspannt in den Schlaf zu finden. Beides ist möglich mit diesen Übungen!

 

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Mit sanftem & regenerierendem Yoga zu deiner Leichtigkeit & Vitalität! 💜

In den letzten 15 Jahren als Yogalehrerin, Energetikerin & Life Coach habe ich mich darauf spezialisiert, genau diejenigen besten & erfolgreichsten Übungen zu unterrichten, die dir rasch & sanft zu deinem Ziel verhelfen: nämlich schmerz-frei zu sein und zu bleiben & dich leicht, kraft-voll, lebendig und strahlend zu fühlen!

 

Yoga mit "Mehrwert" 💜

In meine Yogastunden lasse ich meine ganze Erfahrung der letzten 15 Jahre als Energetikerin, Lifecoachin & Yogalehrerin einfliessen:
So profitierst du aus den Yogaeinheiten für deinen Alltag maximal von meinem Wissen der menschlichen Anatomie, der Weisheit der Universellen Geistigen Gesetze, der TCM Meridian- und Chakrenlehre, den versch. Meditationsformen, Heilreisen & Visualisierungen, Mindset-Building - u.v.m.

 

Yoga für jede körperliche Verfassung 💜

Yoga ist viel mehr als Sport – es beeinflusst bei regelmässigem Üben deinen gesamten Alltag positiv. Yoga hilft in jeder körperlichen Verfassung und jedem Alter. In meinen Kursen zeige ich dir verschiedene Übungs-Varianten, sodass du selbst entscheiden kannst, wie du für dich in Leichtigkeit & Freude Yoga üben möchtest – je nach deiner Tagesverfassung, in Achtsamkeit & Bewusst-Sein dir gegenüber. So ent-wickelst du dich nach und nach zu einem besseren, selbst-bewussteren, entspannteren Menschen, so du möchtest! 🥰

YOGA-VIDEO "Guten Morgen Yoga - Starte vital in deinen Tag!", ca. 90min

€ 16,00Preis
inkl. USt
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